Loma dulce

Foto: Arturo Pérez

Hace unos minutos terminé mi almuerzo, quedé con la sensación de necesitar un toque dulzón. Y como sólo tenía pasas, ciruelas y dátiles en mi refrigerador, tuve que conformarme con frutas deshidratadas y desear que supieran a dulce de coco horneado o pudín de pan. Mi deseo hizo volar mi imaginación...

Desde muy temprano, en la zona montañosa de Iguana, en la provincia de Peravia; en vez de disfrutar del típico aroma del café se da la bienvenida al nuevo día con el olor a coco seco, miel y canela. 

Adelantándose a la salida del sol, doña Ercira Amador hace sus labores entre leche de vaca, azúcar morena, yuca y batata. Pelar, cortar, guayar, batir, hornear, son acciones frecuentes en su modesta y colorida casa donde se preparan dulces de horno, tal como lo confeccionaban nuestros indígenas cimarrones. Sus hábiles manos que día tras día elaboran aquello que endulzará la tarde de grandes y chicos.

Ella hace su labor con alegría, no le da espacio a las quejas, como si estas amargaran el trabajo de sus manos; en cada conconete y pudín coloca un pedacito de amor, y resulta que es el ingrediente perfecto para que sus dulces sean deliciosos. 

Y son esas sencillas acciones las que le ponen color a la vida, una mujer que trabaja hábil y modestamente para darle una mejor vida a su familia, que hace su trabajo con amor y que desea alegrar la vida de otros con el afán de sus manos.

Sus manos, su sudor y su trabajo me hacen reflexionar en cuán importante es colocar un poco de azúcar en nuestro diario vivir. Azúcar para endulzar nuestras las acciones. Azúcar para endulzar nuestras las palabras, azúcar para endulzar las intensiones de nuestro corazón y azúcar para endulzar el trabajo que nos encomiendan, incluso aquel que es tras bastidores.

¿Por qué no poner una pizca de azúcar en nuestras actos diarios?, ¿por qué no agregar una gota de miel en todo lo que emprendemos?

Salomón no se equivocó cuando escribió: ''Panal de miel son las palabras agradables, dulces al alma y salud para los huesos''. (Proverbios 16:24)

¿Predicas de Jesús o predicas de ti?

Es increíble la cantidad de cristianos que cada vez más emplean las redes sociales para compartir el evangelio; lo cual me parece fantástico, ya que las redes sociales como medio alternativo de comunicación es probablemente una de las herramientas más eficientes para cumplir el mandato de predicar ‘‘las buenas nuevas en todo el mundo’’. (Marcos 16:15) 

En la era de los youtubers, instagramers, gurus e influencers muchos sentimos la tentación de abrirnos paso en las redes sociales para impactar a la mayor cantidad de usuarios posibles. Y bien, algunos cristianos comprometidos con la gran comisión deciden usar las redes sociales para alcanzar ‘‘a todo el mundo’’, tal como lo ordenó Jesucristo en Mateo 28:18-20. 

Sin embargo, llama fuertemente mi atención como algunos se centran más en sí mismos que en el mensaje. En la búsqueda de atraer seguidores y ganar likes olvidan que ellos solo son simples mensajeros y que la cantidad de views no necesariamente es un reflejo del impacto que ha causado el mensaje de Cristo en su vida. 

El problema no lo es la plataforma, el verdadero problema está en la búsqueda constante de aplausos en las que cualquiera podría caer siendo presa del enemigo. Y esto no solo ocurre en las redes sociales, también ocurre con grandes líderes que construyen su ministerio incluso fuera de la red. 

No está mal que usemos las redes para predicar, ni está mal que seamos innovadores en nuestra forma de compartir el mensaje; pero debemos cuidar nuestras motivaciones; por eso antes de hacer cualquier publicación sobre el evangelio de Cristo preguntémonos: 

• ¿Predico de Cristo o predico de mí? 
• ¿Busco seguidores para mi red o procuro hacer discípulos para el reino de los cielos? 
• ¿Soy un discípulo verdadero o solo ando buscando reconocimiento? 
• ¿Son mis post, videos o fotos más importantes que el mensaje de Cristo? 
• ¿Me preocupo más por la estética y la forma que por el contenido? 
• ¿Vivo lo que predico? 
• ¿Hago discípulos fuera de las redes sociales? 

Dios nos ayude a que prediquemos de Él con pasión ‘‘no sea que habiendo predicado a otros, seamos descalificados.’’ (1 Corintios 9:27)

Diferencia entre enamorarse y amar

Estar enamorado es como estar enfermo. Estos son algunos de los síntomas:

-Dificultad para concentrarse
-Falta de apetito
-Taquicardia
-Falta de aliento
-Dificultad para respirar
-Insomnio
-Delirio
-Cambio repentino de humor al ver a la persona amada
-Sudoración
-Temblores
-Sensación de frío extremo
-Debilidad en las piernas
-Cosquilleo

En el libro El arte de amar, Erich Fromm habla de la diferencia del enamoramiento y el amor. Hace muchos años este libro llegó a mis manos por cuestiones académicas, sin embargo algunos de los principios planteados por Fromm me impactaron de tal modo que escribí esta reflexión, y hace unos días buscando algunos archivos viejos la encontré. Me pareció muy oportuna compartirla y recordarla en este día donde muchos celebran al amor y la amistad. 

Nos enamoramos cuando conocemos a alguien por quien nos sentimos atraídos y dejamos caer frente a él o ella las barreras que nos separan de los demás. Cuando compartimos con esa persona nuestros sentimientos y pensamientos más íntimos, tenemos la sensación de que, por fin, hicimos una conexión con alguien.

Este sentimiento nos produce gran placer, hasta la química de nuestro cuerpo cambia, producimos unas sustancias llamadas endorfinas. Nos sentimos felices y andamos todo el día de buen humor y despistados.

Cuando estamos enamorados nos parece que nuestra pareja es perfecta y a nuestros ojos es la persona

más maravillosa del mundo. Esa es la diferencia entre enamoramiento y el amor.

Empezamos a amar cuando dejamos de estar enamorados. El amor requiere conocer a la otra persona, requiere tiempo, requiere reconocer los defectos del ser amado, requiere ver lo bueno y lo malo de la relación.

No quiere decir que enamorarse no es bueno, al contrario, es maravilloso. Sin embargo es solo el principio. Muchas personas son adictas a estar enamoradas. Terminan sus relaciones cuando la magia de haber conocido alguien nuevo desaparece; cuando empiezan a ver defectos en la otra persona y a darse cuenta que no es como pensaban.

El verdadero amor no es ciego. Cuando amas a alguien puedes ver sus defectos y los aceptas, puedes ver sus fallas y quieres ayudarle a superarlas. Al mismo tiempo esa persona ve tus propios defectos y los entiende.

El amor verdadero está basado en la realidad, no en un sueño de que encontraste a tu príncipe azul o a tu princesa encantada. Encontraste a una persona maravillosa, que no es perfecta, pero tú tampoco lo eres. No se trata de encontrar a tu alma gemela, se trata de prender a convivir a pesar de las diferencias.

El amor es una decisión consciente, está basado en el principio de la razón antes que de los sentimientos.

Muchas veces oímos de personas que dicen que se enamoraron de alguien y que no pueden evitarlo. ¿Se supone que es una cuestión de suerte?, ¿se supone que amamos por arte de magia?, ¿se supone que alguien más tiene poder sobre nosotros? de ninguna manera. Puedes sentir una gran admiración por alguien, puedes desear tener una relación con alguien, puedes estar muy agradecido por lo que alguien ha hecho por ti, pero... no le amas.

El amor nace de la convivencia, de compartir, de dar y recibir, de perdonar y pedir perdón, de intereses mutuos, de sueños compartidos.

"Empezamos a amar no cuando encontramos una persona perfecta, sino cuando aprendemos a ver perfectamente una persona imperfecta." (Jaume Pallas Ramón)

''El que no ama, no ha conocido a Dios; porque Dios es amor.'' (1 Juan 4:8)

6 lecciones que aprendí de mi boda

Hace unos días uní mi vida para siempre con el amor de mi vida. Estos días han sido maravillosos, algunos llenos de extrema alegría, otros llenos de mucho estrés, otros han sido muy nostálgicos, todos completamente diferentes e irrepetibles. En este proceso he aprendido algunas lecciones básicas que espero me acompañen por el resto de mi vida. 

El día de la boda no es ni será el día más feliz de mi vida. No me mal interpretes, realmente disfruté al máximo el día de mi fiesta de bodas, estuve rodeada de mis seres queridos y todo fue hermoso. Tal vez sea una novia extremadamente rara, pero trata de entenderme: los momentos más bonitos de la vida, aquellos que son inolvidables, los que realmente guarda nuestro corazón son aquellos momentos espontáneos, a veces un poco caóticos, sin muchas complicaciones, sinceros y sin planificar. La vida se construye de muchísimos buenos momentos. Así que decir que aquel fue el día más feliz de mi vida, es despreciar todos aquellos otros días felices que he vivido, y cerrarme a la posibilidad de ser feliz con los sencillos detalles de la vida. 

No es lo mismo el matrimonio que casarse. Por lo general las novias le dan más importancia a elementos como el vestido,  la decoración, los invitados y los detalles que harán de la fiesta un evento inigualable. Sin embargo, ''Casarse es una cosa y el matrimonio es otra'', como suele repetir una querida y sabia amiga. Así que decidí desligarme de los preparativos de la fiesta, y concentrarme en aquellos factores que serían duraderos: los pilares de una relación, los proyectos juntos, los acuerdos y la diaria convivencia. 

Nunca podré agradar a todos. Nunca, nunca, nunca. Y en el momento que lo haga, muy probablemente estaré desagradándome a mí misma.

Los momentos felices no necesitan photoshop. Ni fotos posadas, ni filtro, ni mucho maquillaje o peinados elaborados, ni poses, ni trajes costosos. Tampoco necesitan muchas explicaciones. Pueden ser en medio de la jornada de trabajo, a bajo costo y sin mucho esfuerzo. No hay que matarse para ser feliz, y mucho menos para demostrar que se es feliz. 

A veces en los momentos especiales, no podrán acompañarme todos mis seres queridos. Esto es parte de la dinámica de la vida, y desde la distancia sus corazones estarán conmigo; no solo en los buenos momentos, también en los malos. 

Dios es el autor del matrimonio y se complace en bendecirlo de todas las formas posibles. Si invito a Jesus a mi relación, Él se encargará de multiplicar el vino cuando falte; su presencia transformará mi corazón y mi hogar. 

¿Es bueno preocuparse por lo que piensan los demás?

De una forma u otra, todos nos dejamos influenciar por las opiniones de los demás. La aprobación social es importante y en muchas ocasiones la usamos como una brújula para saber si vamos por el buen camino o hemos equivocado nuestros pasos. 

Sin embargo, cuando nos preocupamos demasiado por lo que piensan los demás caemos en el error de vivir a través de sus opiniones y tomar decisiones basándonos en la aceptación o el rechazo, en vez de guiarnos por nuestros valores, principios, deseos y necesidades. Por eso, es importante mantenerse atentos a los signos que indican que hemos comenzado a preocuparnos demasiado por lo que piensan los demás. Un viejo relato puede ser muy útil en este caso: 

Un padre acompañado de su hijo adolescente y su burro, tenían que cruzar semanalmente la plaza principal de un pueblo para dirigirse a realizar unos trabajos en una aldea un tanto distante. Un día, el hijo iba montado en el burro y el padre caminaba a su lado, mientras pasaban por la plaza del pueblo los aldeanos miraban curiosamente la escena que se presentaba ante sus ojos. Una vez rebasada la plaza principal, los vecinos comenzaron a criticar ácidamente: "¿Será posible? ¡El niño, fuerte y robusto sobre el burro, y el pobre padre un tanto mayor y achacoso caminando! ¡Qué poca vergüenza!"

Habiendo llegado estos comentarios a oídos de este hombre, la siguiente semana, era él mismo el que iba sobre el burro y el niño caminando, azuzando al animal. Los vecinos del pueblo al ver esto, arremetieron con sus críticas hacia el padre: "¡Qué poca verguenza! ¡El pobre muchacho caminando y él tan contento sobre el burro! ¡Qué padre más despiadado!"

Con el fin de no recibir tantas críticas, a la semana siguiente, pasan delante de los vecinos del pueblo, tanto el padre como el hijo montados en el burro; al ver esto, aquellos que estaban sentados en la plaza mostraron abiertamente sus críticas: "¿Cómo es posible que tengan tan poca consideración por el animal? ¡Los dos sentados tranquilamente y el pobre animal, derrengado, llevándolos sobre su lomo!"

Al pasar el tiempo, y tener una vez más que pasar por el pueblo, y evitar todo tipo de críticas, el padre y el hijo iban caminando y llevaban al burro atado con una cuerda. Al ver esto, los vecinos del pueblo, no pudieron dejar de exclamar: "¡Serán estúpidos!, ¿Para qué quieren el burro, los dos caminando y el burro moviéndose a sus anchas? ¡Qué poco cerebro tienen!"

¿Cómo reconocer la dependencia de las opiniones de los demás?

1. Dices mentiras o te contradices: si cambias de opinión solo para intentar encajar en el grupo, es probable que te preocupe demasiado lo que piensen los demás y creas que no aceptarán de buen grado tus ideas, puntos de vista y opiniones. Si te descubres a menudo mintiendo, cambiando de opinión o fingiendo, es probable que estés buscando aceptación social.

2. Pides disculpas aunque no tienes la culpa: si a menudo te descubres disculpándote por cosas sobre las cuales no tienes ninguna responsabilidad ni control, es probable que estés asumiendo una culpa que no te corresponde. Pedir disculpas es signo de inteligencia y empatía, pero solo cuando hemos cometido realmente un error y nos arrepentimos de ello.

3. Tienes miedo de decir ''no'': tienes derecho a negarte cuando crees que alguien está traspasando tus límites o cuando algo simplemente no te apetece. Si dices ''sí'' a menudo cuando desearías negarte, es probable que te estés dejando condicionar demasiado por los demás. De hecho, desde pequeños nos enseñan a ser complacientes, pero dar una negativa sin dañar a nadie, es simplemente un derecho. 

4. Cambias tus planes para agradar a los otros, incluso si debes faltar a tus principios y convicciones. 

5. Tus estados emocionales fluctúan en dependencia de la retroalimentación que recibes: es normal que cuando los demás nos alaben nos sintamos felices, pero si vives en una auténtica montaña rusa emocional que depende de las valoraciones que los demás hacen de ti, tendrás un problema. Es importante que aprendas a no tomarte los comentarios o críticas de los demás como algo demasiado personal.

6. Intentas caerle bien a todos y te obsesionas con lo que piensan los demás. 

Todo esto tiene solución si crees que Dios te acepta, valora y recibe tal como eres; como lo declara la Biblia en Isaías 43:4: ''Porque a mis ojos fuiste de gran estima, fuiste honorable, y yo te amé; daré, pues , hombres por ti, y naciones por tu vida''.

Muñequita de Myanmar

Descripción:

Estoy a la víspera de mi cumpleaños y esta es una excusa muy buena para reflexionar.

Hay muchas lecciones importantes en las que qusiera detenerme. Y mientras organizo mis ideas, veo sobre mi escritorio la muñeca Pyit Tine Htaung que me obsequió una amiga de Myanmar.

La Pyit Tine Htaung también conocida como Myanmar Tumbling, es un juguete tradicional de Myanmar. Está hecho principalmente de un colorido y atractivo papel maché (una lámina fina hecha con pasta de fibras vegetales u otros materiales molidos y mezclados con agua, secados y endurecidos). 

Estas muñecas se diferencian en tamaño, estilo y color, por lo que cada una de ellas tiene una definición y expresión únicas. Por lo general, son de color rojo y con una cara sonriente de color blanco. Pero a veces, vienen en color dorado. 

Aunque en la actualidad las niñas de Myanmar no suelen jugar con estas muñecas artesanales, todavía se guardan y coleccionan como recuerdo. 

Lo curioso de esta muñequita es que no importa el ángulo en que se arroje, siempre cae parada. Pyit Tine Htaung significa ''nunca caigas'' o ''vuelve a levantarte''.  En Myanmar, una persona que se levanta una y otra vez frente a las vicisitudes de la vida se compara con una Pyit Tine Htaung. 

Cuando mi amiga me entregó la Pyit Tine Htaung, me exhortó a emular su ejemplo, y no dejarme caer ante los problemas y adversidades. 

Pronto tendré 28 años de edad, y han sido muchas las veces que me he caído, en muchas ocasiones he querido rendirme y en otras, lamentablemente me he dado por vencida. Sin embargo, hoy ruego a Dios que al caer me extienda sus brazos amantes y me ayude a levantar; tal como dice Proverbios 24:16 ''Porque siete veces cae el justo, y vuelve a levantarse; mas los impíos caerán en el mal''.

El día en que una familia budista me llevó a una iglesia adventista

Sería mi segundo y último sábado en Japón. Estaba muy entusiasmada con la idea de hacer homestay y conocer a la familia que me hospedaría en su casa durante los próximos tres días.

Había pasado toda la semana orando por ellos, y deseando que dicho encuentro fuera amistoso y agradable. Cuando nos presentaron, sus rostros sonrientes y su escaso español, me dio la sensación de que aquel sería un fin de semana fuera de serie. ¡Y así fue!

Ellos son budistas y como sabían que soy adventista, me preguntaron qué quería hacer durante el sábado e incluso me propusieron visitar la iglesia adventista más cercana a su casa. Mi rostro se iluminó y sin pensarlo dos veces acepté la propuesta.

Para mi sorpresa, la iglesia estaba bastante cerca del hogar donde me estaba hospedando. Al llegar, nos recibieron con tal calidez, que nos sentimos cual miembros de la realeza. Y aunque las barreras idiomáticas nos separaban, fue bastante agradable escuchar los mismos himnos y ver el mismo ritual que realizamos en Occidente. Gracias a la traducción, capté el mensaje y constaté que tenemos un mismo Dios y una misma verdad.

Pero lo que más me sorprendió fue la actitud de mi familia anfitriona, que pese a las diferencias religiosas, (diferencias diametrales) estuvieron atentos y receptivos al mensaje; respetaron la ceremonia (que es bastante distinta a la budista), y con interés participaron del servicio de adoración.

Su actitud me hizo pensar en cuán necesaria es la tolerancia. Vivimos en un mundo heterogéneo, con tanta diversidad en cuanto a religión y filosofía se refiere; por eso hoy, más que nunca, necesitamos practicar el respeto. Es increíble que los religiosos seamos intolerantes; es inconcebible, pero cierto, que en nombre de la religión se comentan los actos más atroces, las barbaries más horrendas.

Aquella familia budista hizo preguntarme si estuviera en su lugar, ¿estaría dispuesta a llevar y acompañar a un budista a su templo?, ¿qué tanto practico la tolerancia?, ¿cuán dispuesta estoy a respetar la libertad que otros tienen, aunque no esté de acuerdo con sus ideas?